If this is a first time you visiting Scrolls, please register in Fight Club. If you already registered, please authorize on Fight Club start page with your login and password.
прилавки забиты сникерсами и кока-колой. эх...ха4у кушать))
Список вредных продуктов:
1. Жевательные конфеты, пастила, «мэйбоны», «чупа-чупсы». 2. Чипсы, как кукурузные, так и картофельные - очень вредны для организма. 3. Сладкие газированные напитки - смесь сахара, химии и газов - чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. 4. Шоколадные батончики. 5. Сосиски и колбасы. Мясные деликатесы остаются одними из самых вредных продуктов. 6. Жирное мясо способствует образованию холестериновых бляшек на сосудак, что ускоряет старение организма и ведет к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. 7. Майонез. 8. Лапша быстрого приготовления. Все это сплошная химия, наносящая несомненный вред вашему организму. 9. Соль. Соль понижает давление, нарушает соле-кисловой баланс в организме, способствует скоплению токсинов. 10. Алкоголь. Даже в минимальных количествах мешает усваиванию витаминов. Кроме этого алкоголь очень калориен сам по себе.
я на раздельном питании и позволя себе сладенькое и жирненькое и результат на фигуре ,постепенно но верно от70 до 62 за 7 месяцев и не набираю пока больше,даже когда балуюсь вкусностями))